nata61_rnd- Журнал, 29 июн 15

Параметры Пользователя nata61_rnd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2015

54,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2015:

655 ккал

Жир: 39,31г | Белк: 28,93г | Углев: 46,81г. Завтрак: Сыр Российский, Тавр Колбаса Любительская, Кофе, Икра Минтая, Овсяное Печенье, Кофе. Обед: Шоколадница Латте. подробнее ...

1592 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nata61_rnd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nata61_rnd- Журнал, 29 июн 15

Оставить свой Комментарий

nata61_rnd-Изменение Веса