Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inzhektor
Журнал
29 июн 15
inzhektor- Журнал, 29 июн 15
Параметры Пользователя inzhektor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2015
80 кг
Потеряно до сих пор:
16 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2015:
3552 ккал
Жир: 105,07г | Белк: 251,01г | Углев: 414,54г.
Завтрак:
Ашан Сдоба с Джемом, Банан, Овсяное Печенье, Яичный Белок, Яйцо, Льняное Масло, Лента Овсяные Хлопья, 365 Дней Мед Цветочный, Кофе.
Обед:
Куриная Грудка, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Батон Нарезной, Борщ Холодный, Гречка, Куриная Грудка.
Ужин:
Банан, Dymatize Elite 100% Whey Protein (34,9г), Банан.
Перекус/Другое:
Гречка, Куриное Филе.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inzhektor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю