inzhektor- Журнал, 29 июн 15

Параметры Пользователя inzhektor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2015

80 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2015:

3552 ккал

Жир: 105,07г | Белк: 251,01г | Углев: 414,54г. Завтрак: Ашан Сдоба с Джемом, Банан, Овсяное Печенье, Яичный Белок, Яйцо, Льняное Масло, Лента Овсяные Хлопья, 365 Дней Мед Цветочный, Кофе. Обед: Куриная Грудка, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Батон Нарезной, Борщ Холодный, Гречка, Куриная Грудка. Ужин: Банан, Dymatize Elite 100% Whey Protein (34,9г), Банан. Перекус/Другое: Гречка, Куриное Филе. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inzhektor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inzhektor- Журнал, 29 июн 15

Оставить свой Комментарий

inzhektor-Изменение Веса