joescape- Журнал, 07 май 24

Параметры Пользователя joescape | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2024

97,7 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2024:

2113 ккал

Жир: 141,02г | Белк: 127,53г | Углев: 84,51г. Завтрак: Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Coffee, 365 Organic Almond Milk - Unsweetened, Babybel Mini Original Cheese, Cole's Smoked Rainbow Trout, Slim Jim Original Smoked Snack Sticks. Обед: Purslane (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Unstuffed Cabbage Roll, Cole's Smoked Rainbow Trout. Перекус/Другое: Great Value Saltine Crackers, Peanut Butter, Armour Original Vienna Sausage (4). подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

joescape-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю