Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EmiliaC.
Журнал
06 май 24
EmiliaC.- Журнал, 06 май 24
Параметры Пользователя EmiliaC.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Promedio semanal (balanza personal)
58,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 мая 2024:
1308 ккал
Жир: 19,29г | Белк: 138,43г | Углев: 145,31г.
Завтрак:
Huevo, La Paulina Queso por Salut Light, Mimago Pan de Mesa con Salvado.
Обед:
Papa Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lentejas, Molinos Ala Arroz Grano Selecto.
Ужин:
Canale Tirabuzones, Merluza Plancha, Zanahoria.
Перекус/Другое:
Clara de Huevo, Body Advance Whey Protein, Mimago Pan de Mesa con Salvado, Manzana.
подробнее ...
142 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EmiliaC.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю