PhilB21- Журнал, 28 июн 15

Параметры Пользователя PhilB21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2015

174,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 75,1 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2015:

1888 ккал

Жир: 76,78г | Белк: 99,51г | Углев: 196,65г. Завтрак: Cooked Green Cabbage, Sugar Free Strawberry Jam, Laura Lynn Unsalted Butter Premium Quarters, 100% Whole Wheat Bread, Lean Smoked Turkey Sausage, Grits, 100% Liquid Egg Whites. Обед: Deli Style Seasoned Potato Wedges, Coleslaw, Enriched Hamburger Buns, Fried Battered Fish. Ужин: Long Grain Natural Brown Rice, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Pimento Cheese, 100% Whole Wheat Bread, No Sugar Added Vanilla Ice Cream Bars. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка

PhilB21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю