John Klem- Журнал, 03 ноя 09

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2009

85,7 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2009:

975 ккал

Жир: 37,41г | Белк: 55,17г | Углев: 105,48г. Завтрак: coffee, grapefruit juice, egg. Обед: apple. Ужин: beef stew. подробнее ...

постоянный вес


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

John Klem-Изменение Веса