Staudi76- Журнал, 05 май 24

Параметры Пользователя Staudi76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2024

106,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 26,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2024:

1935 ккал

Жир: 80,54г | Белк: 91,81г | Углев: 210,42г. Завтрак: REWE Bäcker Brötchen, Ei, miree Französische Kräuter, Schwartau Erdbeermarmelade Weniger Zucker, Lätta Halbfettmargarine. Обед: Lidl Apfeltasche, Cappuccino. Ужин: Spaghetti Bolognese. Перекус/Другое: Aldi Putenbrustfilet, Lätta Halbfettmargarine, Ei, REWE Bäcker Brötchen. подробнее ...

2589 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Staudi76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Staudi76- Журнал, 05 май 24

Оставить свой Комментарий

Staudi76-Изменение Веса