sngglebnny- Журнал, 26 июн 15

Параметры Пользователя sngglebnny | < Предыдущая Запись |Следующий >

You have no idea how happy I am to see 187.8. My weight had been steadily increasing from all of the lifting. I was wondering how much I would gain before losing. The answer was more than 10 pounds. Seems like adding in the vegan protein powder was the right move. I chose Fit Protein by Whole Foods. I've also been incorporating more ab days now that I know I'm allowed to do them more than 1x weekly. Instant results, I swear. No I don't have a six pack, but you can just see the firmness and I love it.

Well that's all for now. I'm wondering how long I need to stay at work today.

85,2 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Потеряно 1,6 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

Awesome, so happy for you dear!

26 июн 15 написано членом: Socolova

Great work!

26 июн 15 написано членом: CatHerder

Congrats :-)

26 июн 15 написано членом: snezica

Glad you found something that moved things along for you. I am losing bodyfat while maintaining and increasing muscle so the scale still goes down in the end.

26 июн 15 написано членом: HCB

Congrats girlie!!! I am going to try increasing abs and weight. Not too sure about the vegan protein, but I can never say never.

29 июн 15 написано членом: Girlychic_43

Thank you everyone for the encouragement!!!

30 июн 15 написано членом: sngglebnny


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sngglebnny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sngglebnny- Журнал, 26 июн 15

Оставить свой Комментарий

sngglebnny-Изменение Веса