joescape- Журнал, 01 май 24

Параметры Пользователя joescape | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2024

98,5 кг Потеряно до сих пор: 15,0 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2024:

1786 ккал

Жир: 132,76г | Белк: 81,94г | Углев: 57,84г. Завтрак: Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Coffee, 365 Organic Almond Milk - Unsweetened, Boiled Egg, Stuckey's Toasted 'N Lightly Salted Pecans, Slim Jim Original Smoked Snack Sticks. Обед: Beef Shortribs (Lean and Fat Eaten). Перекус/Другое: Baken-ets Traditional Fried Pork Skins, Sun Chips Garden Salsa. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка

joescape-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю