mangomadness92- Журнал, 29 апр 24

Параметры Пользователя mangomadness92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2024

79,3 кг Потеряно до сих пор: 69,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2024:

1276 ккал

Жир: 39,68г | Белк: 59,10г | Углев: 152,14г. Обед: Risifrutti Risifrutti Mansikka, Pirkka Luomu Babypinaatti, Filos Tzatziki, Baba Original Hummus, Pirkka Tomaatti, Pirkka Isot Valkoiset Pavut Suolaliemessä. Ужин: Pirkka Luomu Babypinaatti, Pirkka Tomaatti, Valio Polar 15%, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Pirkka Voileipäpikkelssi, Oululainen Jälkiuuni Ohut Täysjyväruis, Rainbow Oliiviöljy, Atria Kevyt 5% Kalkkunanakki, Knorr Lihaliemikuutio, Lanttu, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Sipulit, Valkosipuli, Porkkanat. Перекус/Другое: Elovena Korvapuusti Pehmeä Kaurapatukka, Fazer Aurajuustopatonki. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mangomadness92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mangomadness92- Журнал, 29 апр 24

Оставить свой Комментарий

mangomadness92-Изменение Веса