mangomadness92- Журнал, 27 апр 24

Параметры Пользователя mangomadness92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2024

79,6 кг Потеряно до сих пор: 69,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2024:

1364 ккал

Жир: 53,26г | Белк: 57,46г | Углев: 142,82г. Обед: Kikkoman Soijakastike, Hätälä Lohifilee, Pirkka Luomu Babypinaatti, Baba Original Hummus, Pirkka Tomaatti, Pirkka Isot Valkoiset Pavut Suolaliemessä. Ужин: Kotimaista Voisilmäpulla, Kotipizza Margherita, Pringles Paprika Sipsit. Перекус/Другое: Pirkka Luomu Babypinaatti, Valio Polar 15%, Pirkka Voileipäpikkelssi, Oululainen Jälkiuuni Ohut Täysjyväruis. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Tää on vaan niin kunnioitettava tää sun saavutus! Edelleen! 🙂💜

27 апр 24 написано членом: Heidi Kkoo

Kiitos ❤️ viimeinen kuukausi on kyllä ollut pelkkää jumitusta, kun viikonloppuina on ollut kaikenlaista ohjelmaa jossa on sitten mennyt vähän överiksi ja arkena sitten palattu takaisin tähän hiukan alle 80 😅 Nooo hiljaa hyvä tulee ja niin edelleen, toivottavasti pian liikkuu taas tästäkin alaspäin kun elämä rauhoittuu nyt 😁

27 апр 24 написано членом: mangomadness92


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mangomadness92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mangomadness92- Журнал, 27 апр 24

Оставить свой Комментарий

mangomadness92-Изменение Веса