Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BeautyForever
Журнал
23 июн 15
BeautyForever- Журнал, 23 июн 15
Параметры Пользователя BeautyForever
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2015
69 кг
Потеряно до сих пор:
20,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2015:
1606 ккал
Жир: 68,62г | Белк: 124,54г | Углев: 129,35г.
Завтрак:
Активиа Биокефирная 0%, Банан.
Обед:
Кабачки Жареные, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Gea Масло Тыквенное, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом.
Ужин:
Кабачки Жареные, Сырники.
Перекус/Другое:
Дмитровский Молочный Завод Творог 0,2%, Вареное Яйцо, MRM Natural Egg White Protein, Parmalat Молоко 0,5%, Останкинский Творог Обезжиренный, Карат Сыр Домашний 4%.
подробнее ...
2021 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 8 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BeautyForever-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю