joescape- Журнал, 23 апр 24

Параметры Пользователя joescape | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2024

99,2 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2024:

1108 ккал

Жир: 74,99г | Белк: 66,95г | Углев: 41,18г. Завтрак: Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Coffee, 365 Organic Almond Milk - Unsweetened, Slim Jim Original Smoked Snack Sticks. Обед: Unstuffed Cabbage Roll. Перекус/Другое: Cherry Tomatoes, Manchester Farms Quail Eggs, Stuckey's Toasted 'N Lightly Salted Pecans, Hard-Boiled Egg . подробнее ...

Потеряно 12,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

joescape-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю