inzhektor- Журнал, 22 июн 15

Параметры Пользователя inzhektor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2015

78,8 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2015:

2715 ккал

Жир: 73,05г | Белк: 236,60г | Углев: 289,12г. Завтрак: Яблоко, Домик в деревне Молоко 0,5%, Dymatize Elite 100% Whey Protein (34,9г), Льняное Масло, Лента Овсяные Хлопья, 365 Дней Мед Цветочный, Кофе, Яйцо, Яичный Белок. Обед: Борщ, Капуста Тушеная, Гречка, Куриная Грудка, Вкуснотеево Творог 0,5%, Домик в деревне Кефир 1%. Ужин: Dymatize Elite 100% Whey Protein (34,9г), Банан, Гречка, Куриная Грудка. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inzhektor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inzhektor- Журнал, 22 июн 15

Оставить свой Комментарий

inzhektor-Изменение Веса