Rompok- Журнал, 22 апр 24

Параметры Пользователя Rompok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2024

100,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2024:

2081 ккал

Жир: 87,99г | Белк: 110,41г | Углев: 201,34г. Завтрак: Овсяная Каша из Хлопьев на Воде, ВкусВилл Моцарелла Безлактозная, Ам Ам Био Творог 5,0%, ВкусВилл Творог 5% Вологодский, Своя Компания Фокачча с Розмарином. Обед: 1% Творог Мягкий Обезжиренный, Holy Corn Попкорн Морская Соль Чуть-Чуть, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом. Ужин: Азбука Life Салат из Капусты с Огурцом, ВкусВилл Икра Форели Радужной, Индейка Тушеная, ВкусВилл Хлеб Прибалтийский, ВкусВилл Оливье с Колбасой. Перекус/Другое: SPAR Мидии Вяленые, Мандарины, ВкусВилл Семечки Белые Отборные, Яблоко Семеринка, ГУМ Мороженое Эскимо, ВкусВилл Икра Форели Радужной, ВкусВилл Хлеб Прибалтийский. подробнее ...

369 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rompok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rompok- Журнал, 22 апр 24

Оставить свой Комментарий

Rompok-Изменение Веса