Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
joescape
Журнал
21 апр 24
joescape- Журнал, 21 апр 24
Параметры Пользователя joescape
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2024
100,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2024:
2077 ккал
Жир: 155,13г | Белк: 125,76г | Углев: 49,68г.
Завтрак:
Coffee, 365 Organic Almond Milk - Unsweetened, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Slim Jim Original Smoked Snack Sticks, Stuckey's Toasted 'N Lightly Salted Pecans.
Обед:
Sweet Baby Ray's Ray's Signature Sauce, Lamb Leg (Whole (Shank and Sirloin) Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade, Cooked, Roasted).
Перекус/Другое:
Roasted Salted Peanuts, Roasted Salted Peanuts, Breakfast Casserole.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
joescape-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю