Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rompok
Журнал
21 апр 24
Rompok- Журнал, 21 апр 24
Параметры Пользователя Rompok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2024
100,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2024:
1962 ккал
Жир: 95,35г | Белк: 105,87г | Углев: 173,01г.
Завтрак:
Своя Компания Фокачча с Розмарином, ВкусВилл Творог 5% Вологодский, Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%, Сыроварня Рикотта.
Обед:
ВкусВилл Моцарелла Безлактозная, Квашеная Капуста, Сливочное Масло, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Кухня на Районе Лимонад Мята, Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе.
Перекус/Другое:
Своя Компания Фокачча с Розмарином, ВкусВилл Икра Форели Радужной, Орехи Кешью, Мандарины, ГУМ Мороженое Эскимо, ВкусВилл Семечки Белые Отборные.
подробнее ...
211 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rompok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю