contenanci- Журнал, 19 апр 24

Параметры Пользователя contenanci | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2024

97,7 кг Потеряно до сих пор: 25,1 кг. Еще предстоит сделать: 20,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2024:

2128 ккал

Жир: 85,25г | Белк: 100,02г | Углев: 201,28г. Завтрак: Himbeeren, Banane, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker Grillgemüse, Arla Skyr, Gurke (Geschält), Dr. Almond Schwarzbrot, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen. Обед: DM Protein Linsen Chips, Babybel Mini Babybel Light, Cocktailtomaten, DM Bio Erbsensuppe. Ужин: Globus Coleslaw , Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Vom Land Potato-Wedges, Rheinhessen Silvaner Trocken, Baguette, McDonald's Big Caesar Chicken Salad. Перекус/Другое: Äpfel, Tassimo Latte Macchiato, Rocka Nutrition No Whey Bar Butter Cookie. подробнее ...

2304 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

contenanci-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

contenanci- Журнал, 19 апр 24

Оставить свой Комментарий

contenanci-Изменение Веса