joescape- Журнал, 17 апр 24

Параметры Пользователя joescape | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2024

101,3 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2024:

2408 ккал

Жир: 176,73г | Белк: 52,36г | Углев: 168,64г. Завтрак: Bananas , Slim Jim Original Smoked Snack Sticks, Coffee, 365 Organic Almond Milk - Unsweetened, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry. Обед: HEB Bacon Wrapped Asparagus. Ужин: Fritos Original Corn Chips. Перекус/Другое: Stuckey's Toasted 'N Lightly Salted Pecans, Fig Newtons Fig Newtons (Pack). подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

joescape-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю