Tag: 195
ETB: 69% Kcal: 902 Zucker: 14,86 g Ballaststoffe: 12,1 g Fasten: 22 h 15 Sport: 65 min Walking Getrunken: ca 3 L Schritte: 8311 Schlaf: 8 h 55
Gewicht: 69,1 kg Abnahme: 100 g Gesamtabnahme: 14,2 kg Ø täglich: 72,8 g 53 Stimmung: Auweia, ich habe (zum Teil übergewichtigen) Menschen beim Eis essen zugesehen und war auch noch stolz darauf, nicht mehr dazuzugehören… ich bin wohl doch 'ne böse alte Frau! Folglich darf jemand, der nach vielem Lernen, Üben und Geld investieren seine Führerscheinprüfung bestanden hat, und im Regen an der Bushaltestelle vorbeifährt sich auch nicht freuen, dass er selbst da nicht mehr stehen und warten muss… Leute! Einfach mal die Kirche im Dorf lassen!
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69,1 кг
Потеряно до сих пор: 14,5 кг.
Еще предстоит сделать: 1,1 кг.
Следовательность диеты: 100%.
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1106 ккал
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Жир: 33,83г | Белк: 41,09г | Углев: 162,04г.
Обед: Laugenstange. Ужин: Thermomix Bandnudeln mit Brokkoli-Lachs-Sauce. Перекус/Другое: Braeburn Äpfeln. подробнее ...
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1984 ккал
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Упражнение:
Супермаркет Торговый - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Крутить Обруч (Хулахуп) - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
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Потеряно 0,7 кг за Неделю
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Комментария
😂 Jo! Und wer sein Geld gespart hat und viel Arbeit hatte und ein Haus gebaut hat darf, wenn er eingezogen ist auch nicht mehr den Mietblock ankucken, wo er vorher gewohnt hat und sich freuen, dass er da nicht mehr wohnt. Dann bin ich auch eine böse alte Frau 😂😂😂
15 апр 24 написано членом: …Sam…
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Danke, liebe Sam 🫶🏻 Du hast genau verstanden, was ich gemeint habe.
15 апр 24 написано членом: BöseAlteFrau
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Es reicht doch jetzt adithyaak. Du kriegst noch einen Herzinfarkt wenn du dich so reinsteigerst.
15 апр 24 написано членом: Hundesan
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finde die Diskussion überhitzt. es ist legitim sich zu freuen, dass das Zuckerzeug einem nicht mehr im Griff hat und Frau es endlich geschafft hat normalgewichtig zu sein. es ist auch ein Unterschied festzustellen wie viele Menschen objektiv übergewichtig sind und über die Menschen zu urteilen. ein Urteil konnte ich nicht erkennen. das müsste mir dann noch irgendwer erklären. von BAF wurde auch keine Verbindung zwischen Eis essen allgemeinen und Übergewicht gezogen. persönliche Angriffe auf BAF finde ich als Argument unbrauchbar.
15 апр 24 написано членом: nöhöhöhö
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Klar kannst dich (zu Recht!) freuen. Bis jetzt alles richtig gemacht 👍🍀. Solche Kommentare (wie von adith*... oder vor einiger Zeit auch noch 'ne andere 'gemeldete Person) sind einfach nur unterste Schublade. ....sind selbst nicht öffentlich (wer weiß warum? 😉), aber hier nur 'Stuss' sabbern 🤦♀️.
15 апр 24 написано членом: donaldina
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adithyaak, troll doch in einer anderen Community rum. Deine Kommentare sind unmöglich, aggressiv und total überzogen. Man kann es dann auch mal gut sein lassen (wenn man denn erwachsen ist). Im Übrigen bist du hier diejenige Person, die gegenüber BaF persönlich und verletzend wird, ohne sie zu kennen. Vllt mal an die eigene Nase fassen und dann schön still sein.
15 апр 24 написано членом: Chocoholic85
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Ja, mit 60 Jahren, 171 cm, 69 kg und Konfektionsgröße 38 sehe ich verdammt propper aus, liebe Adidingens. So propper, dass mein Umfeld mir rät, nicht mehr so viel abzunehmen, weil ich sonst zu dünn werde. Und da ich NIEMANDEN bewertet habe, hab ich es mit dem Liebsten ganz genauso gehalten. Der ist nämlich schon groß und kann schon ganz alleine entscheiden, ob er sich nach 3 Stunden Gartenarbeit und über einer Stunde Wandern ein Eis „verdient“ hat. Zwischen Kindergarten und 8. Klasse liegen übrigens, wenn ich mich recht erinnere ein paar Jährchen, aber wahrscheinlich hat jemand mit Deinem Intellekt die glatt übersprungen. Wenn ich irgendwann einmal unter meinem Narzissmus und meiner Selbstdarstellung leide, werde ich mich vertrauensvoll an Dich wenden… Du scheinst ja Spezialistin auf dem Gebiet zu sein. Und wenn Du schon nix besseres zu tun hast, als meine Beiträge mit Deinen toxischen Kommentaren zu torpedieren, solltest Du vielleicht mal darüber nachdenken, warum meine Posts Dich so triggern… Ich habe zumindest kein Problem damit, hier meine Erfolge, aber auch meine Rückschläge mit allen anderen zu teilen. Ich brauche mich nicht zu verstecken und kann auch mit BERECHTIGTER und KONSTRUKTIVER KRITIK umgehen. Bei weiteren Beleidigungen Deinerseits sehe ich mich allerdings gezwungen, die Unterstützung der Administration in Anspruch zu nehmen.
15 апр 24 написано членом: BöseAlteFrau
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Ich habe mich ja gefreut, dass ich ohne Probleme auf das Eis verzichten konnte, liebe 3pp.
15 апр 24 написано членом: BöseAlteFrau
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Auch wenn ich das niemandem wünsche, liebe Hundesan, aber dann wäre hier wenigstens Ruhe 😉
15 апр 24 написано членом: BöseAlteFrau
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Danke für Deine Unterstützung, liebe Nöhöhöhö 🫶🏻
15 апр 24 написано членом: BöseAlteFrau
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Danke für Deine Unterstützung, liebe Nöhöhöhö 🫶🏻
15 апр 24 написано членом: BöseAlteFrau
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Dankeschön liebe Donaldina. 🫶🏻
15 апр 24 написано членом: BöseAlteFrau
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Danke, dass Du es auf den Punkt gebracht hast, liebe Chocoholic 🫶🏻
15 апр 24 написано членом: BöseAlteFrau
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< Ansonsten befasst euch doch bitte mit euch selbst> ist ein sehr guter Tipp, aldi* … einfach mal selbst zu Herzen nehmen.
15 апр 24 написано членом: BöseAlteFrau
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15 апр 24 написано членом: Jazzue
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15 апр 24 написано членом: Mensch3nfeind
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Ui ... das is aber neu .... da muss ich doch gleich mal aufraeumen.
15 апр 24 написано членом: Mensch3nfeind
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Danke für den Tipp, liebe Frau Katz. Ich habe das bereits gemacht, aber leider funktioniert es nicht.
15 апр 24 написано членом: BöseAlteFrau
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Funktioniert bei mir auch nicht 😕
15 апр 24 написано членом: donaldina
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Ich hab die App grad eben installiert und es gibt nichtmal eine Funktion um User zu blockieren. Also ist die App wieder runtergeflogen und ich staune weiter. 😅
15 апр 24 написано членом: Mensch3nfeind
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BöseAlteFrau-Изменение Веса
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