haseeins- Журнал, 15 апр 24

Guten Morgen zusammen. Das kommt dabei rum wenn man nur frühstückt und ansonsten 5 Lindtkugeln isst😁😁😁.
Freue ich mich sehr drüber.
Jetzt ab zum Fädenziehen und dann mal wieder zur Arbeit.
Wünsche euch allen einen schönen Wochenstart und passt gut auf euch auf weiterhin 🇺🇦🇺🇦👍👍🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦

82,3 кг Потеряно до сих пор: 24,4 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

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2291 ккал

Жир: 123,25г | Белк: 68,40г | Углев: 229,16г.   Завтрак: Philadelphia Doppelrahmstufe , Tomaten, Lidl Salatgurke, Gouda, Lätta Lätta Extra Fit, Milch 1,5%, Buko Der Sahnige, Weizenbrötchen. Обед: Butter, Lukull Sauce Hollandaise, Spargel, McCain Kroketten, Ei. Перекус/Другое: Ferrero Rocher, Milka Vollmilchschokolade. подробнее ...

255 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...