Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
isohume
Журнал
14 апр 24
isohume- Журнал, 14 апр 24
Параметры Пользователя isohume
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
oops
79,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2024:
1718 ккал
Жир: 90,84г | Белк: 68,75г | Углев: 158,14г.
Завтрак:
Canadian Bacon, Egg, Publix Sourdough Bread, Coffee with Cream, Cheddar Cheese.
Обед:
Morningstar Farms Veggie Grillers Original, Whole Wheat Bread, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing.
Ужин:
Coffee with Cream, Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Frankfurter or Hot Dog on Bun.
Перекус/Другое:
Hershey's Kit Kat Minis, Publix Sourdough Bread, Peanut Butter, M&M's Bite Size Cookies.
подробнее ...
1950 ккал
Упражнение:
Drummingf - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
isohume-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю