TofuPhobic- Журнал, 13 апр 24

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2024

99,9 кг Потеряно до сих пор: 45,3 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2024:

1661 ккал

Жир: 51,07г | Белк: 129,94г | Углев: 172,95г. Завтрак: Water, Blueberries, Cascadian Farm Ancient Grains Granola, Fage Total 0% Greek Yogurt (227 g). Обед: Taylor Farms Thai Chili Mango Chopped Kit, Columbus Roasted Turkey Breast. Ужин: Taylor Farms Thai Chili Mango Chopped Kit, Kroger Pepper Jack Cheese Slices, Aunt Hattie's Restaurant Hamburger Bun, Turkey Breast Meat. подробнее ...

2919 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 35 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 9 часа и 25 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 13 апр 24

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса