sensenfee- Журнал, 16 июн 15

Параметры Пользователя sensenfee | < Предыдущая Запись |Следующий >

lange genug gehalten,ich muss unbedingt wieder konsequent eintragen

94 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2015:

1509 ккал

Жир: 43,77г | Белк: 52,34г | Углев: 239,16г. Завтрак: Leichter Genuss Joghurtdrink Himbeere-Limette, Obstsalat, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Chia-Samen, Fettarmer Naturjoghurt. Обед: Weight Watchers Delikatess Fleischsalat, Vollkornbrot. Ужин: Tomatensoße (Konserviert), Gut & Günstig Pfannen-Gemüse Italienische Art, Mamma Gina Ricotta & Spinaci Tortelloni. Перекус/Другое: Cappuccino. подробнее ...

2852 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 10 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sensenfee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sensenfee- Журнал, 16 июн 15

Оставить свой Комментарий

sensenfee-Изменение Веса