mangomadness92- Журнал, 10 апр 24

Параметры Пользователя mangomadness92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2024

79,5 кг Потеряно до сих пор: 69,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2024:

1431 ккал

Жир: 60,89г | Белк: 65,93г | Углев: 141,87г. Обед: Elovena Korvapuusti Pehmeä Kaurapatukka, Barilla Penne Rigate, Castelli Parmigiano Reggiano, Pirkka Laktoositon Kuohukerma, Borges Extra Virgin Oliiviöljy, Kanafilee, Sipulit, Valkosipuli, Parsakaali. Ужин: Pirkka Isot Valkoiset Pavut Suolaliemessä, Kotimaista Majoneesi, Oolannin Kuorelliset Lohkoperunat Sea Salt & Black Pepper, Findus Filee Kalapuikot. Перекус/Другое: Pinaatti, Pirkka Tomaatti, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Valio Polar 15%, Pirkka Voileipäpikkelssi, Oululainen Jälkiuuni Ohut Täysjyväruis. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mangomadness92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mangomadness92- Журнал, 10 апр 24

Оставить свой Комментарий

mangomadness92-Изменение Веса