Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rompok
Журнал
04 апр 24
Rompok- Журнал, 04 апр 24
Параметры Пользователя Rompok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2024
98,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2024:
1674 ккал
Жир: 50,87г | Белк: 98,34г | Углев: 147,63г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, ВкусВилл Творог 5% Вологодский, Ам Ам Био Творог 5,0%, Овсяная Каша из Хлопьев на Воде.
Обед:
Суп Гороховый Постный, Рис Вареный, Лотос Дорадо Паровая, Салат Витаминный.
Ужин:
Печорин Хлеб Безглютеновый, Ам Ам Био Творог 5,0%, Виски, ВкусВилл Семечки Белые Отборные, Сливочное Масло, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Мандарины, Яблоко.
подробнее ...
464 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rompok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю