mangomadness92- Журнал, 03 апр 24

Параметры Пользователя mangomadness92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2024

79,5 кг Потеряно до сих пор: 69,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2024:

1601 ккал

Жир: 40,47г | Белк: 67,12г | Углев: 218,58г. Обед: Elovena Korvapuusti Pehmeä Kaurapatukka, Kananmuna (Kokonainen), Knorr Lihaliemikuutio, Myllyn Paras Korppujauho, Valio Koskenlaskija Viherpippuri, Atria Naudan Parempi Jauheliha 10%, Myllyn Paras Makaroni, Pirkka Rasvaton Maito, Meira Ketsuppi. Ужин: Saarioinen Makaroonilaatikko. Перекус/Другое: Soijakastike, Sake Sushi Spicy Sushi Roll Salmon & California, Pirkka Suomalainen Omena, Irtokarkki, Pirkka Tomaatti, Valio Polar 15%, Pirkka Voileipäpikkelssi, Oululainen Jälkiuuni Ohut Täysjyväruis. подробнее ...

постоянный вес

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mangomadness92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mangomadness92- Журнал, 03 апр 24

Оставить свой Комментарий

mangomadness92-Изменение Веса