Irinabugorkova- Журнал, 11 июн 15

Параметры Пользователя Irinabugorkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2015

60,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2015:

1070 ккал

Жир: 34,30г | Белк: 70,46г | Углев: 124,78г. Завтрак: Каждый День Цветочный Мед, Яблоко Голден, Овсяная Каша на Воде, Кофе, Вода. Обед: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Шпинат, Запеченная или Жареная Треска, Вода. Ужин: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный". Перекус/Другое: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Солнечная Фазенда Салатный Микс Каталония, Лаваш Армянский, Ананас, Вода. подробнее ...

1855 ккал

Упражнение: Аэробика - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irinabugorkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irinabugorkova- Журнал, 11 июн 15

Оставить свой Комментарий

Irinabugorkova-Изменение Веса