Litvinov Max- Журнал, 09 июн 15

Параметры Пользователя Litvinov Max | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2015

75,3 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2015:

1962 ккал

Жир: 52,75г | Белк: 245,15г | Углев: 104,14г. Завтрак: Grovo Яичный Белок, Яйцо, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Пикантри Миндаль. Обед: Агро-Альянс Бурый Рис (Приготовленный), Куриное Филе, Овощи Гриль, Запеченная или Жареная Треска, Макдоналдс Салат Цезарь, Куриное Филе, Агро-Альянс Бурый Рис (Приготовленный). Ужин: President Творог Рассыпчатый 0,2%, Китайская Капуста, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Первая Линия Сыр Легкий 17%, Яйцо, Grovo Яичный Белок. Перекус/Другое: Universal Nutrition Animal Omega, Nutrex Muscle Infusion Black (Vanilla Villain), Optimum Nutrition Platinum Hydro Builder. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Litvinov Max-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Litvinov Max- Журнал, 09 июн 15

Оставить свой Комментарий

Litvinov Max-Изменение Веса