Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EmiliaC.
Журнал
25 мар 24
EmiliaC.- Журнал, 25 мар 24
Параметры Пользователя EmiliaC.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Promedio semanal (balanza personal)
No estoy al 100%, necesito enfocarme más
58,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 марта 2024:
1382 ккал
Жир: 25,11г | Белк: 145,71г | Углев: 143,56г.
Завтрак:
Mimago Pan de Mesa con Salvado, Huevo, La Serenísima Queso Port Salut Light.
Обед:
Molinos Ala Arroz Grano Selecto, Lentejas, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Ужин:
Zanahoria, Canale Tirabuzones, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Перекус/Другое:
Mimago Pan de Mesa con Salvado, Body Advance Whey Protein, Clara de Huevo, Banana, Carrefour Almendra Pelada, Manzana.
подробнее ...
145 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Комментария
Emilia ¿qué pasó que no estás al 100%?
25 мар 24 написано членом:
Jasónxp01
Muchas cosas pasaron, pero a seguir adelante
25 мар 24 написано членом:
EmiliaC.
Entiendo, muy cierto Emilia, a seguir adelante hermosa, aunque sea de un paso a la ves.
25 мар 24 написано членом:
Jasónxp01
Gracias 🫂
25 мар 24 написано членом:
EmiliaC.
Focus
25 мар 24 написано членом:
Rodo_81
Tu puedes. 🎯
27 мар 24 написано членом:
El Titán Encadenado
Pero no bajaste de peso? Querías bajar, no?
03 апр 24 написано членом:
sigosiendoLuisCuestas
Ánimo! Que no decaiga que esto sigue! 👏👏
03 апр 24 написано членом:
sigosiendoLuisCuestas
Gracias por el apoyo 💪
05 апр 24 написано членом:
EmiliaC.
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EmiliaC.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю