anastanos- Журнал, 24 мар 24

Параметры Пользователя anastanos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2024

68,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2024:

733 ккал

Жир: 31,73г | Белк: 47,98г | Углев: 66,83г. Завтрак: Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Белково-Кремовой Начинкой Кокос, Яйцо, Сибирские Колбасы Ветчина из Индейки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Картофель. Перекус/Другое: Банан, Красный Апельсин, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. подробнее ...

2272 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anastanos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anastanos- Журнал, 24 мар 24

Оставить свой Комментарий

anastanos-Изменение Веса