Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nata61_rnd
Журнал
07 июн 15
nata61_rnd- Журнал, 07 июн 15
Параметры Пользователя nata61_rnd
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2015
54,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2015:
1306 ккал
Жир: 49,09г | Белк: 79,02г | Углев: 141,61г.
Завтрак:
Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Вода, Кофе с Молоком.
Обед:
Сабвей Индейка и Ветчина, Сода Кола (с Кофеином).
Ужин:
Сладкий или Горький Шоколад, Бабкины Семечки Семечки, Кофе с Молоком, Кета.
Перекус/Другое:
Зеленое Яблоко.
подробнее ...
1390 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nata61_rnd-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю