Golfgirl60- Журнал, 20 мар 24

Параметры Пользователя Golfgirl60 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2024

87,8 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 19,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2024:

646 ккал

Жир: 19,24г | Белк: 78,34г | Углев: 51,00г. Завтрак: Ratio Toasted Almond Granola, Zipfizz Orange Soda, Fage Total 0% Greek Yogurt (227 g). Обед: Nature's Path Keto Cereal. Ужин: Natural Ovens Bakery Keto Friendly Bread, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten). подробнее ...

2932 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 1 час и 30 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 11 часа, Велотренажёр - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка

Комментария

I am getting close to 20 pounds down, so happy I found this site.

20 мар 24 написано членом: Golfgirl60

That's great

20 мар 24 написано членом: ObeseToBeast123

Thank you for your support. I joined January 26th of this year.

20 мар 24 написано членом: Golfgirl60

congratulations on the weight loss Golfgirl60'S!!

20 мар 24 написано членом: Marlene Get Serious

Thank you every for your support.

21 мар 24 написано членом: Golfgirl60

Nice drop!

21 мар 24 написано членом: PoodleParent

Nice!

21 мар 24 написано членом: Diana 1234

Thanks fantastic!!

21 мар 24 написано членом: Marlene Get Serious


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Golfgirl60-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Golfgirl60- Журнал, 20 мар 24

Оставить свой Комментарий

Golfgirl60-Изменение Веса