Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
annakahouse
Журнал
20 мар 24
annakahouse- Журнал, 20 мар 24
Параметры Пользователя annakahouse
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2024
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2024:
2219 ккал
Жир: 57,65г | Белк: 132,01г | Углев: 277,32г.
Завтрак:
ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, ВкусВилл Яичный Белок, ВкусВилл Масло Гхи, Голден Яблоко , Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%.
Обед:
Dopdrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk Vegan , ВкусВилл Масло Гхи, Агро-Альянс Бурый Рис, Куриное Филе, Авокадо Авокадо Хасс.
Ужин:
Вкусвилл Зефир Воздушный, Увелка Гречка в Пакетиках, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
annakahouse-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю