tonybarb- Журнал, 06 июн 15

Параметры Пользователя tonybarb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2015

108,4 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2015:

2272 ккал

Жир: 103,77г | Белк: 83,77г | Углев: 218,73г. Завтрак: Date, Tonys Cereal 100G, Coffee with Milk and Sugar. Обед: Asda Custard Creams, Tesco Sausage Rolls. Ужин: Toasted Whole Wheat Bread, The Black Farmer Premium Pork Sausages, Morrisons Spaghetti Bolognese. Перекус/Другое: Muller Mini Corner. подробнее ...

3020 ккал

Упражнение: ex bike - 51 минуты, Отдыхать - 16 часа и 9 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice!

06 июн 15 написано членом: dialla3201


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tonybarb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tonybarb- Журнал, 06 июн 15

Оставить свой Комментарий

tonybarb-Изменение Веса