evelinorg- Журнал, 19 мар 24

Параметры Пользователя evelinorg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2024

87,1 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2024:

1426 ккал

Жир: 41,27г | Белк: 170,38г | Углев: 93,62г. Завтрак: Viru Rand Tallinna Kilu Fileed, VIRU RAND, Maxima Яицо ( Muhe Muna), Leibur Leiburi Ruks seemneleib 10%, 8- viljahelbed kliidega, Кофе. Обед: Rassolnik kruupidega kanaga. Ужин: Kana kanakoivaga nahaga, grillitud, Картошка Печеная. Перекус/Другое: Saare maitsestamata jogurt, SELF Omninutrition Iso Whey Premium, Tere Hellus Maitsestamata Jogurt, SELF Omninutrition Iso Whey Premium. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evelinorg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evelinorg- Журнал, 19 мар 24

Оставить свой Комментарий

evelinorg-Изменение Веса