Sugar Waffle- Журнал, 05 июн 15

Параметры Пользователя Sugar Waffle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2015

70,3 кг Потеряно до сих пор: 37,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2015:

2237 ккал

Жир: 117,91г | Белк: 76,63г | Углев: 244,05г. Завтрак: Maple Hill Creamery Maple Yogurt, Merex Fresh Blueberries, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Organic Valley Organic Salted Butter. Обед: Plain Yogurt, Strawberries. Ужин: Butter, Cauliflower. Перекус/Другое: Publix Red Seedless Grapes. подробнее ...

2120 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час и 45 минуты, Вождение - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 12 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Yay - down more!

05 июн 15 написано членом: HCB

WOOOOT!

05 июн 15 написано членом: dialla3201

"Slow and steady wins the race." So to speak. Congratulations on your latest loss.

05 июн 15 написано членом: Jones Jennifer

Doing great! Keep up the wonderful work.

05 июн 15 написано членом: Maria Paz

Congrats!!!!!!!

05 июн 15 написано членом: SuccessThisTime58


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sugar Waffle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sugar Waffle- Журнал, 05 июн 15

Оставить свой Комментарий

Sugar Waffle-Изменение Веса