Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
laurieslife
Журнал
05 июн 15
laurieslife- Журнал, 05 июн 15
Параметры Пользователя laurieslife
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Great week I have hope again. Commitment is better than motivation.
101,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,4 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2015:
1652 ккал
Жир: 63,21г | Белк: 96,00г | Углев: 189,84г.
Завтрак:
Outshine fruit &veggie bar, Blackberries, Trader Joe's Brown Rice Tortillas, Trader Joe's Uncured Turkey Bacon.
Обед:
Baja Ensalada - Charbroiled Steak, Baja Fresh Mexican Grill Tortilla Chips.
Ужин:
McDonald's Chocolate Dipped Reduced Fat Ice Cream Cone.
Перекус/Другое:
America's Choice Natural Almonds.
подробнее ...
3270 ккал
Упражнение:
Сидеть - 5 часа, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 10 минуты, Ходьба по Магазинам - 4 часа, Отдыхать - 6 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Yup, you got that right "sista". Congrats and keep the momentum going!
05 июн 15 написано членом:
Jones Jennifer
good loss Laurie!!
05 июн 15 написано членом:
wholefoodnut
Yay! Great job!
05 июн 15 написано членом:
dialla3201
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
laurieslife-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю