laurieslife- Журнал, 05 июн 15

Параметры Пользователя laurieslife | < Предыдущая Запись |Следующий >

Great week I have hope again. Commitment is better than motivation.

101,1 кг Потеряно до сих пор: 1,0 кг. Еще предстоит сделать: 24,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2015:

1652 ккал

Жир: 63,21г | Белк: 96,00г | Углев: 189,84г. Завтрак: Outshine fruit &veggie bar, Blackberries, Trader Joe's Brown Rice Tortillas, Trader Joe's Uncured Turkey Bacon. Обед: Baja Ensalada - Charbroiled Steak, Baja Fresh Mexican Grill Tortilla Chips. Ужин: McDonald's Chocolate Dipped Reduced Fat Ice Cream Cone. Перекус/Другое: America's Choice Natural Almonds. подробнее ...

3270 ккал

Упражнение: Сидеть - 5 часа, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 10 минуты, Ходьба по Магазинам - 4 часа, Отдыхать - 6 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Yup, you got that right "sista". Congrats and keep the momentum going!

05 июн 15 написано членом: Jones Jennifer

good loss Laurie!!

05 июн 15 написано членом: wholefoodnut

Yay! Great job!

05 июн 15 написано членом: dialla3201


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laurieslife-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laurieslife- Журнал, 05 июн 15

Оставить свой Комментарий

laurieslife-Изменение Веса