EmiliaC.- Журнал, 18 мар 24

Параметры Пользователя EmiliaC. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Promedio semanal (balanza personal)
Para lo que fue la semana a nivel de desorden no fue tan mal

58,4 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2024:

1312 ккал

Жир: 21,94г | Белк: 146,21г | Углев: 129,49г. Завтрак: Huevo, La Serenísima Queso Port Salut Light, Mimago Pan de Mesa con Salvado. Обед: Molinos Ala Arroz Grano Selecto, Lentejas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Ужин: Canale Tirabuzones, Pechuga de Pollo a la Plancha. Перекус/Другое: Manzana, Body Advance Whey Protein, Mimago Pan de Mesa con Salvado, Clara de Huevo. подробнее ...

151 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EmiliaC.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EmiliaC.- Журнал, 18 мар 24

Оставить свой Комментарий

EmiliaC.-Изменение Веса