Decharisma- Журнал, 05 июн 15

Параметры Пользователя Decharisma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2015

122,3 кг Потеряно до сих пор: 29,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2015:

1784 ккал

Жир: 59,11г | Белк: 85,53г | Углев: 225,52г. Завтрак: Kaffee mit Milch. Обед: Dinkelbrötchen, Parmesan (Geschreddert), Knorr Gorgonzola Sauce, Maggi Ravioli Gemüse ohne Fleisch, Rhabarber, Gemüsebrühe würfel, Zwiebel, Sellerie, Karotte, Butter, Sahne, Gerste. Ужин: Döner Kebab, Maggi Spaghetti Bolognese. подробнее ...

3557 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Decharisma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Decharisma- Журнал, 05 июн 15

Оставить свой Комментарий

Decharisma-Изменение Веса