dshatz98- Журнал, 15 мар 24

Параметры Пользователя dshatz98 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2024

83,3 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2024:

1423 ккал

Жир: 73,00г | Белк: 50,08г | Углев: 154,96г. Завтрак: Kellogg's Frosted Flakes, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Обед: Sabra Tabouli, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Lindsay Large Black Olives, Sabra Roasted Red Pepper Hummus. Ужин: Olive Oil , Mushrooms , Cooked Asparagus (from Fresh), Publix Jumbo Shrimp. Перекус/Другое: Cuties Mandarin Orange, Albertsons Chunky Chocolate Chip Cookies, Ritz Crackers - Fresh Stack. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dshatz98-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dshatz98- Журнал, 15 мар 24

Оставить свой Комментарий

dshatz98-Изменение Веса