contenanci- Журнал, 14 мар 24

Параметры Пользователя contenanci | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2024

101,2 кг Потеряно до сих пор: 21,6 кг. Еще предстоит сделать: 24,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2024:

1278 ккал

Жир: 67,46г | Белк: 95,12г | Углев: 64,50г. Завтрак: Layenberger High Protein Waffel Zitrone , Food For Future Genuss-Scheiben Bockshornklee, K-Classic Smalgarden Butter, Dr. Almond Unser Goldenes , Gut & Günstig Edel Salami, Gurke (Geschält). Обед: HCG Italienischer Gemüseeintopf. Ужин: DM Bio Erdbeer Scheiben, Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Andechser Natur Bio Skyr Natur. Перекус/Другое: Gymqueen Queen Qitty. подробнее ...

3232 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

contenanci-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

contenanci- Журнал, 14 мар 24

Оставить свой Комментарий

contenanci-Изменение Веса