Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Brigitte. G
Журнал
13 мар 24
Brigitte. G- Журнал, 13 мар 24
Параметры Пользователя Brigitte. G
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Kein Grund zum jammern, hab einfach zuviel gegessen 😅😅😅
Schönen guten Morgen zusammen ☕️☕️🍀🍀
91,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2024:
1537 ккал
Жир: 76,73г | Белк: 63,63г | Углев: 144,24г.
Завтрак:
Salatgurke, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Gut & Günstig Kräuterfrischkäse, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Harry Sonnenkern.
Обед:
Himbeeren, Heidelbeeren, Gazi Hirtenkäse 45%.
Ужин:
Delikato Tomaten Ketchup, Gut & Günstig Potato Wedges, Aldi Gehacktes Gemischt, Möhren.
Перекус/Другое:
Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Gut & Günstig Multi Vitamin Nektar Light.
подробнее ...
2226 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Wichtig ist das man dazu steht und dann einfach wieder weiter Eisern bleibt 👍🙂
14 мар 24 написано членом:
Wolerado
Ja Wolerado, nutze ja nix sich verrückt zu machen. Weiter machen, den Blick immer nach vorne gerichtet 😊🌞🌻🍀😃
14 мар 24 написано членом:
Brigitte. G
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Brigitte. G-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю