kristiina_j- Журнал, 12 мар 24

Параметры Пользователя kristiina_j | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2024

62,5 кг Потеряно до сих пор: 20,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2024:

731 ккал

Жир: 25,05г | Белк: 34,84г | Углев: 75,92г. Завтрак: K-Menu Kananmuna, Vaasan Ruispala Ohut Herkku. Обед: Olvi Kotikalja , Freshona Vihreä Papu, Atria Pikkelöity Kaalisalaatti, Servica Chili Con Papu, Arki Hetki Juusto-Pastasalaatti. Ужин: Freshona Vihreä Papu, Rainbow Oliiviöljy, Deli Corner Punajuuri-Salaatti-Sekoitus, Kotimaista Kurkku, Pirkka Paprika, Quorn Fileet. Перекус/Другое: Kotimaista Kaurahiutale, Pakkasmarja Mansikka, Panda Valkosuklaa. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Loman jälkeinen positiivinen yllätys

11 мар 24 написано членом: kristiina_j

Hienoa! 🤩

12 мар 24 написано членом: catiSu


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kristiina_j-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kristiina_j- Журнал, 12 мар 24

Оставить свой Комментарий

kristiina_j-Изменение Веса