Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kristiina_j
kristiina_j
Присоединился Июнь 2016
Публикации
75
Подписки
2
Подписчики
11
История Веса
Начальный Вес
82,7 кг
Потеряно до сих пор:
28 кг
Текущий вес
54,7 кг
Исполнение:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
55 кг
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
Подписаться
2018 edellisen kerran pudottanut painoa ~25kg (83kg->59kg). 62-64kg oli helppo ylläpitää muutama vuosi.
2023 aikana tullut takaisin 10kg stressin (liikkumattomuus ja herkuttelu) takia.
Aloitin 10/23 jälleen kalorien laskulla. Alkupaino 73kg. Välitavoite oli tuo 62kg, joka myös juuri normaalipainon puolella BMI:n mukaan. 2/2024 uskalsin salille ensimmäistä kertaa. Koiran kanssa tulee käytyä myös lenkeillä. Terveellinen kasvisruokavalio.
kristiina_j-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
jtm.jtm
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,9 кг за Неделю
Heihoi
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,7 кг за Неделю
kristiina_j Последние Продукты и Упражнения
Viinirypäle
Персик
Kaino Gouda 17 %
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч
Секс
Просмотреть Диетический Календарь