Irene Active- Журнал, 11 мар 24

Параметры Пользователя Irene Active | < Предыдущая Запись |Следующий >

Si hubiera comido to bien no le daría importancia, pero como he patinado demasiado últimamente... Esta semana voy a pesar más o menos las cosas otra vez. A ver si vuelvo al hábito de cuidar este cuerpecillo mejor.

63,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2024:

1464 ккал

Жир: 61,63г | Белк: 99,95г | Углев: 108,79г. Завтрак: Ciruela, Café, Milbona Queso de Untar, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Café, Ybarra Vinagre de Manzana. Обед: La Sirena Potaje de Garbanzos. Ужин: Milbona Yogur Griego Natural Light, Lomo de Cerdo Asado, Hacendado Tortilla de Avena 51%, Margui Yogur Griego Light, Diet Rádisson Semillas de Lino Dorado. Перекус/Другое: Té (Infusión), Huevo Cocido. подробнее ...

1784 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irene Active-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irene Active- Журнал, 11 мар 24

Оставить свой Комментарий

Irene Active-Изменение Веса