Oksgenn- Журнал, 08 мар 24

Параметры Пользователя Oksgenn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2024

75 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2024:

928 ккал

Жир: 34,08г | Белк: 60,59г | Углев: 91,93г. Завтрак: Белоручка Огурцы Солёные , Помидор Соленый, Экомилк Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Индилайт Ветчина Столичная из Индейки, Простоквашино Сливки 10%. Обед: Печень Говяжья Жареная, Картошка Печеная. Перекус/Другое: Зеленое Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Домик в деревне Молоко 3,2%. подробнее ...

2062 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Oksgenn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Oksgenn- Журнал, 08 мар 24

Оставить свой Комментарий

Oksgenn-Изменение Веса