dshatz98- Журнал, 06 мар 24

Параметры Пользователя dshatz98 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2024

83,7 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2024:

1662 ккал

Жир: 73,77г | Белк: 84,74г | Углев: 180,88г. Обед: Lindsay Large Black Olives, Sabra Tabouli, Sabra Roasted Red Pepper Hummus. Ужин: Fresh Selections White Sliced Mushrooms, Cooked Peas and Corn, Jennie-O 99% Lean Ground Turkey, Giant Eagle Cherry Tomatoes. Перекус/Другое: Teddie Smooth Old Fashioned All Natural Peanut Butter, Kroger Mandarin Oranges Peeled Segments, Ritz Crackers - Fresh Stack. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dshatz98-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dshatz98- Журнал, 06 мар 24

Оставить свой Комментарий

dshatz98-Изменение Веса