Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ArthurEufitness
Журнал
06 мар 24
ArthurEufitness- Журнал, 06 мар 24
Параметры Пользователя ArthurEufitness
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
cheguei no fundo do poço kkkk daqui é só pra cima
98 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
21 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2024:
2969 ккал
Жир: 96,95г | Белк: 155,94г | Углев: 364,11г.
Завтрак:
Pão com Manteiga, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Suco de Maracujá, Sadia Mortadela Defumada, Sadia Mussarela, Pão Francês sem Miolo.
Обед:
Repolho, Abóbora Cabotia, Feijão Preto Cozido, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida).
Ужин:
Massa Leve Pizza Mussarela Massa Fina.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ArthurEufitness-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю