Schaka679- Журнал, 06 мар 24

Параметры Пользователя Schaka679 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Juchuu

72,8 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2024:

1504 ккал

Жир: 71,88г | Белк: 49,01г | Углев: 168,46г. Завтрак: DM Leinsamen Geschrotet , REWE Mandeln Gehobelt, Alnatura Sojajoghurt Natur, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Aldi Haferflocken, Alnatura Amaranth Gepufft, Passionsfrucht, Äpfel. Обед: Kartoffelgulasch. Ужин: Brokkoli, Gemischter Salat mit Dressing, Olivenöl, Kania Rote Beete Meerrettich Brotaufstrich , Sojasoße, Rotes Thai Curry, Champignons, Milbona Tilsiter , Aldi Körniger Frischkäse, The Vegan Cow Haferblock, Tartex Linsen Liebe Brotaufstrich Belugalinse Balsamico, Vollkornbrot. Перекус/Другое: Duplo Duplo, Magnum Almond. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

35 Сторонников Поддержка

Комментария

👍👍👍

06 мар 24 написано членом: ines-h


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Schaka679-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Schaka679- Журнал, 06 мар 24

Оставить свой Комментарий

Schaka679-Изменение Веса